Cách chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt là phương pháp được áp dụng nhiều hiện nay. Chỉ với những động tác bấm huyệt đơn giản có thể ...
Cách chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt là phương pháp được áp dụng nhiều hiện nay. Chỉ với những động tác bấm huyệt đơn giản có thể chữa trị bệnh về mắt hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thông tin về bệnh cận thị
Cận thị là một tật khúc xạ ở mắt. Người bị cận thị có thể nhìn bình thường đối với những mục tiêu ở cự ly gần, nhưng không nhìn rõ đối với những mục tiêu ở cự ly xa nếu mắt không điều tiết.
Người bị cận thị là do giác mạc vồng quá hoặc do trục trước – sau của cầu mắt dài quá khiến cho hình ảnh không hội tụ đúng võng mạc như mắt bình thường mà lại hội tụ ở phía trước võng mạc, làm giảm thị lực.
Hiện nay, có rất nhiều cách chữa cận thị như đeo kính, dùng thuốc, phẫu thuật mắt, các phương pháp phòng ngừa như luyện tập các bài tập cho mắt, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là cách chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt cơ bản.
 |
| Chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt |
Chỉ với những động tác đơn giản như xoa bóp, bấm huyệt vùng mắt, quanh mắt và kiên trì thực hiện trong thời gian ngắn bạn có thể cải thiện thị lực của mình. Khi cảm thấy mắt mỏi, nhìn không rõ hãy xoa bóp bấm huyệt đạo, nhắm mắt tỏng 2-3 phút để mắt được thư giãn.
Cách chữa cận thì bằng phương pháp bấm huyệt như sau:
- Xoa vòng quanh hốc mắt lớn: Dùng hai ngón tay trỏ và giữa để cạnh nhau bắt đầu xoa từ đầu cung lông mày di chuyển về cuối cung lông mày, vòng xuống gò má, di chuyển về gốc mũi, trở lại đầu cung lông mày. Làm như vậy 10 vòng rồi quay ngược lại 10 vòng.
- Xoa vòng quanh hốc mắt nhỏ: Dùng ngón trỏ và ngón giữa để cạnh nhau và bắt đầu xoa nhẹ từ dưới đầu cung lông mày, di chuyển dưới cung lông mày về đến đuôi mắt vòng qua dưới bờ mi dưới trở về gốc mũi, vòng lên gặp dưới đầu cung lông mày. Lặp lại 10 lần rồi làm ngược lại.
Động tác miết: dùng 2 ngón tay cái đặt từ đầu trong cung lông mày miết theo bờ dưới cung lông mày ra đuôi mắt trong 10 lần. Tiếp tục đặt 2 ngón cái bắt đầu từ khóe mắt, miết theo bờ mi mắt ra đuôi mắt 10 lần.
Day nhãn cầu: Đặt ngón tay trỏ lên mi mắt, day vòng tròn nhẹ nhàng 10 lần rồi day ngược trở lại 10 lần.
 |
| Bấm huyệt chữa cận thị thích hợp mọi lứa tuổi |
- Bấm và day huyệt:
Huyệt phong trì: Phía sau gáy, dưới xương chẩm, nơi trũng, ấn vào có cảm giác rõ.
Huyệt Toản trúc: Chỗ lõm đầu trong lông mày.
Huyệt Tình minh: Chỗ lõm, cách góc trong mi mắt trên 2mm.
Huyệt Ti trúc không: Chỗ lõm đầu ngoài cung lông mày.
Huyệt Thừa khấp: Từ giữa mi mắt dưới đi xuống 7/10 đốt ngón tay ngón trỏ, huyệt nằm trên rãnh dưới ổ mắt.
Huyệt Dương bạch: Từ giữa điểm cung lông mày đo lên 1 đốt ngón tay trỏ.
Cuối cùng, massage vùng hốc mắt, lông mày, xoa theo chiều từ đầu cung lông mày tới cuối cung lông mày liên tục từ 5-10 lần.
Cách chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt ở trên thích hợp với mọi lứa tuổi. Nếu chữa bằng các phương pháp phẫu thuật, người bệnh có có độ tuổi thích hợp và sức khỏe tốt nhưng bấm huyệt đơn giản thì không cần phân biệt tuổi tác.
Tg: Ngavvt
